疫情控制期间，我们居家的时间明显增多，每天浏览无数关于新冠病毒肺炎的新闻，或多或少会出现一些紧张、恐惧、抑郁等负面情绪，甚至会感到无能为力，周围危机重重。那么，我们要怎样才能将这场危机转化为自我提升的机遇呢？
今天由姜南老师给大家分享《疫情居家期的我们》。从合理适度地应用疫情防护的相关知识，到利用宅家机会，充实自我，提升自我，《疫情居家期的我们》将为你全方位支招，带你建立起一道强大的心理屏障。
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艺术大师罗丹说过：“世界上并不缺少美，只缺少发现美的眼睛。”无论我们身处何种逆境，只要心中充满阳光，便会处处充满乐趣；每个时刻，都会是提升自我的良机。
